Бодинамика - это психотерапевтический метод, который использует осознание тела как инструмент для решения психологических проблем и содействия личностному росту. Он рассматривает тело как зеркало бессознательного разума и эмоций человека и стремится помочь людям понять свои модели поведения и эмоциональные реакции. Метод основан на понимании того, что физическое напряжение и позы могут быть связаны с бессознательными эмоциями, мыслями и воспоминаниями.

В бодинамическом подходе клиентам предлагается лучше осознать свои телесные ощущения и движения и исследовать, как они связаны с их эмоциями и психологическим опытом. Благодаря этому исследованию клиенты могут получить представление о глубинных психологических причинах физического напряжения и дискомфорта и работать над решением этих проблем. Бодинамика также может использоваться для развития самосознания, улучшения осанки и движения, а также для улучшения общего самочувствия.

Считается, что тело и ум не являются раздельными частями, и что их взаимодействие может повлиять на нашу эмоциональную и психологическую целостность

В методе структуры поз представляют собой определенные структуры движения тела, которые отражают определенные психологические состояния и эмоции. Эти позы могут быть использованы, как инструмент для работы с эмоциональными и психологическими проблемами.

Структуры  разрабатываются с учетом того, как определенные движения и позы могут повлиять на психологические состояния человека. Например, некоторые могут способствовать напряжению и увеличению стресса, в то время как другие могут помочь активизировать энергию и улучшить настроение.

Каждая структура имеет свою уникальную цель и применение в терапии. Психологи используют эти знания для помощи клиентам в осознании своих эмоций, разрешении внутренних конфликтов и улучшении своего психологического состояния.

Движения в бодинамике основываются на принципе того, что тело и разум тесно связаны и взаимодействуют друг с другом. Путем изменения поз и движений тела, можно воздействовать на психологические состояния и эмоции, что способствует улучшению самочувствия и качества жизни.

Международное мнение

Представьте, что по внешнему виду клиента, Вы будете понимать его основную боль в любой сфере жизни, что сократит время на диагностику и позволит быстрее установить контакт.

Самое главное в психотерапии - не навредить

Показания к применению метода

и это далеко не весь список

6 специалистов приложили свои знания и опыт к созданию курса

Ваш преподаватель

уникальный шанс получить эти знания

Колоколова Инесса Александровна

Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер МГИ

Работает в направлениях: Гештальт-терапия, Личностно-центрированная терапия, Символдрама, Системная семейная терапия, Системные расстановки, Телесно-ориентированная терапия, Бодинамическая концепция. Специалист в ЭФТ-подходе.

Председатель Челябинского отделения ППЛ, психолог-сексолог, эксперт программы «No Limit Show», владелица образовательного центра «ЭСКАДРА», организатор более 50 образовательных программ по психологии на протяжении 14 лет работы. 

Кто допускается к обучению?

Свобода от сценариев прошлого

90% клиентов приходят к психологам и психотерапевтам
потому что не могут справиться с последствиями тяжелого жизненного события

Бодинамика — современный метод телесно-ориентированной психотерапии. Для неё характерно особое понимание психомоторного развития и структур характера, сочетание целостного подхода к человеческой личности с глубоким знанием мышечной анатомии. Бодинамический анализ, или анализ телесного развития, часто называют соматической психологией развития.

В его основе лежат представления психологии возрастного развития, анатомии и возрастной физиологии нервно-мышечной системы, описывающие динамику телесного развития человека. В настоящее время специалистов, практикующих в этом подходе немного, а эффективность помощи очень высока, и потому высоко ценится.

Бодинамическая система состоит из множества взаимосвязанных и пересекающихся моделей. Синтез этих различных моделей создает "психологическую платформу". Многие дополнительные модели могут быть наслоены на систему Bodynamic для того, чтобы прийти к более сложному и тонкому пониманию психологии человека.

Хотя система Bodynamic традиционно применяется в телесной психотерапии, она не обязательно ограничивается только этим. Она также использовалась для того, чтобы помочь олимпийским спортсменам достичь пика своей производительности, как метод, помогающий отдельным людям стать лучшими бизнес-лидерами, для улучшения групповой и командной динамики, а также для помощи физиотерапевтам в понимании психологических корней физиологических проблем, чтобы они могли работать с большей осознанностью.

Система Bodynamic System идет еще дальше, поскольку общество в целом может быть понято через линзы развития, так как сама культура является частью петли обратной связи, которая усиливает определенные виды адаптивных паттернов и защит в структурах характера.

Бодинамическая система затрагивает все аспекты нашей жизни, поскольку имеет дело с самой природой того, как мы взаимодействуем и относимся к себе, другим и окружающей среде. Наши эмоциональные подструктуры - это то, что заставляет нас двигаться вперед, устанавливать контакты и создавать смысл. Они лежат в основе того, как мы определяем, что важно в нашей жизни, как мы принимаем решения и вступаем в отношения.

Развитие ребенка - удивительный и сложный процесс. Наряду с обычными физическими этапами, такими как сидение, ползание, ползание и ходьба, ребенок проходит несколько стадий психологического и эмоционального развития - фактически трансформации, которая обусловлена, прежде всего, стремлением ребенка быть в глубокой взаимной связи с другими людьми и окружающим миром.

Семь стадий развития названы по основной эмоциональной теме, которая развивается в данный период времени. Каждая стадия также определяется различными движениями в развитии, поскольку мышцы переходят под сознательный контроль и нейронно отображаются в мозге. Также выделяются различные эмоциональные и когнитивные способности, которые мы называем эго-функциями и которые развиваются в определенное время.

Расписание учебного процесса

• В программе 10 модулей, продолжительность обучения 10 месяцев
• Начало обучения 30 мая 2024 года (Зачисление открыто)

Краткое содержание программы курса

Бодинамика — современный метод телесно-ориентированной психотерапии. Для неё характерно особое понимание психомоторного развития и структур характера, сочетание целостного подхода к человеческой личности с глубоким знанием мышечной анатомии. Бодинамический анализ, или анализ телесного развития, часто называют соматической психологией развития.

В его основе лежат представления психологии возрастного развития, анатомии и возрастной физиологии нервно-мышечной системы, описывающие динамику телесного развития человека. В настоящее время специалистов, практикующих в этом подходе немного, а эффективность помощи очень высока, и потому высоко ценится.

Увидимся на обучении!